Berat Buku lali kalis air

Berat buku lali untuk latihan rintangan; boleh membantu meningkatkan nada otot, keseimbangan, koordinasi, kekuatan teras dan banyak lagi

Termasuk (2) berat buku lali 5 paun (jumlah 10 paun)

Pembinaan poliester tahan lama dengan pengisian pasir

Poket boleh tanggal untuk melaraskan berat mengikut keperluan

Tali berganda dengan penutup Velcro boleh laras memastikan kesesuaian yang selesa dan selamat; boleh digunakan pada buku lali atau pergelangan tangan

Dimensi produk: 14 x 6 inci (LxW)

2 Berat Buku lali -Bina kekuatan bahagian bawah badan satu langkah pada satu masa dengan berat buku lali ini. Tali boleh laras membolehkan anda membalut pemberat pada buku lali anda dan mengikatnya dengan selamat tanpa cuba meluncurkannya ke seluruh kaki atau betis anda.

Peralatan Latihan Kekuatan -Tambahkan sepasang pemberat buku lali ini sebagai cara mudah untuk membina kekuatan. Serlahkan bahagian bawah badan anda dengan latihan kekuatan rintangan semasa berlari, melakukan rutin kardio HIIT, atau hanya berjalan-jalan di rumah.

Set Senaman -Tersedia dalam 10-lb. set (dua 5 lb. berat) atau 5-lb. set (dua berat 2.5 lb.), gunakan berat buku lali dalam pelbagai latihan lantai dengan menambah berat dan rintangan yang cukup untuk membina keamatan dan membakar lebih banyak kalori.

Berat Buku lali Boleh Laras untuk Wanita di Rumah -Berat tidak akan beralih atau menggelongsor semasa bergerak; bahan yang ditimbang, diisi-pasir menambah berat tetapi tahan lama dan mudah dibawa ke rumah anda untuk semua tahap kekuatan supaya anda boleh menambah rintangan pada senaman anda.

Bina & Nada Otot -Sama ada bersenam di rumah, di gim atau studio, beban buku lali ialah cara-impak rendah yang sempurna untuk membina otot secara perlahan-lahan. Sesuai dengan kebanyakan saiz buku lali: berat 5lb muat 9-inci. lilitan buku lali maksimum, dan berat 10 paun sesuai dengan 11 inci. saiz buku lali.