Empat{0}}panduan pemasangan
• Langkah 1 – Kedudukan: Letakkan gelang tangan lebih kurang 2–3 sentimeter di atas pergelangan tangan; jangan letakkannya terus di atas tulang pergelangan tangan untuk mengelakkan saraf dan saluran darah tertekan.
• Langkah 2 – Melaraskan kekejangan: Setelah dipasang, anda sepatutnya boleh memasukkan jari ke dalam dengan mudah. Jika mereka terlalu ketat, mereka akan menjejaskan peredaran darah; jika terlalu longgar, ia boleh tergelincir dan menyebabkan geseran, membawa kepada pengagihan daya yang tidak sekata.
• Langkah 3 – Memilih Berat: Pemula harus bermula dengan 0.5 kg setiap pergelangan tangan; mereka yang mempunyai latar belakang kecergasan boleh memilih 1 kg setiap pergelangan tangan. Gelang tangan individu tidak boleh terlalu berat untuk mengelakkan tekanan pampasan pada pergelangan tangan, bahu dan leher.
• Langkah 4 – Semak produk: Utamakan produk dengan-lapisan mesra kulit, pemberat teragih sekata dan label pemeriksaan kualiti rasmi. Reka bentuk beg pasir boleh tanggal memudahkan pelarasan berat.
Cool tags: pemberat gelang boleh laras, pemberat gelang boleh laras China pengeluar, pembekal, kilang
